أحمد سالم
مدرب معتمد في التعافي الذاتي والصحة التكاملية، ومعالج تكاملي بالمنهج النفسي الجسدي
مسار متكامل يُبنى على شخصيتك وظروفك وحالتك الصحية، وأبقى معك فيه خطوة بخطوة حتى لا تعود إلى النقطة التي بدأت منها.
أنظمة كثيرة وعادات كثيرة، وأغلب الناس يعرف ما ينبغي فعله. المشكلة في التطبيق: كيف أبدأ؟ وكيف أكمل؟ وكيف يناسب هذا شخصيتي ووضعي الاجتماعي وظروفي الصحية؟
ولأن العمل على جزء وإهمال جزء يجعل العملية تفلت منك، نشتغل على أبعادك كلها معاً.
قد تقول: رأيتُ كثيراً من الناس يقودون السيارة، وركبتُ بجانبهم وسمعتُ عنها. لكنّ هذا يختلف عمّا إذا قدتَها بنفسك. هنا تحتاج إلى متخصّص بجانبك، يساعدك على تجاوز الأخطاء، وينبّهك إلى أمورٍ لا تنتبه لها، ويعلّمك الطريقة الصحيحة، وبعد ذلك تستطيع القيادة بنجاح. وبدون ذلك يستحيل أن تقود السيارة بنجاح.
والأمر نفسه في الصحة: ليست نظرية، بل عملية تماماً. الصحة بناءٌ عملي، ويحتاج إلى متخصّص يساعدك على أن تطبّقها وتعيشها، ويرى الصورة بمنظور شمولي، فيرى الأبعاد المتكاملة.
الغذاء بنظام مناسب لك ولوضعك الصحي، وجودة النوم، والحركة.
الضغوط والصدمات والذكريات، وتحرير ما يختزنه الجسد، وتغيير المعتقدات والعلاقة بالمرض، وبناء علاقة صحية مع نفسك.
التحديات مع من حولك، ووضع الحدود، وبناء علاقات داعمة.
علاقة بالخالق سبحانه وتعالى تمتلئ باليقين والثقة والأمان والاستعانة. مصدر قوة لا يُقدَّر بثمن.
مسار استشفائي مفصَّل على شخصيتك وعاداتك وموقعك الحالي من الصحة
خطة متكاملة ومتدرّجة، بدعم نفسي وجسدي، لتصل إلى مساحة الصحة وتتخطى دوائر المرض والمعاناة.
لمعرفة المزيد عن البرنامج وتفاصيله، تواصل معي عبر الواتساب
تواصل عبر واتسابآراء حقيقية من عملاء، نقلتها إلى العربية
رحلتي مع أحمد سالم تجاوزت ثماني سنوات. مررتُ خلالها بموجات كبيرة، وعبر بي بسلاسة؛ أعاد إليّ استقراري وقوتي وصلتي بذاتي، وعلّمني كيف أتعامل مع الضغط والمسؤوليات التي لا تنتهي، والخوف والأوهام والسلبية والتسويف. الرحلة معه لا يمكن أن تتوقف، وهي تجربة ينبغي لكل إنسان أن يخوضها.
للكوتش أحمد سالم أثر عظيم في حياتي. التغيير يُلمس منذ البداية فعلاً. أسلوبه الصادق الذي لا يشبه غيره وإرشاده الحكيم ساعداني في جوانب كثيرة من الحياة، ولا سيما الجانب الروحي الذي يضعه في المقام الأول، وهو في رأيي ما يصنع التغيير الحقيقي. احترافيته واضحة، لكن الموهبة التي وهبه الله إياها هي ما يصنع الفارق. أنصح به كل من يسعى إلى التغيير نحو الأفضل.
لسنوات طويلة كان جسدي هو «المشكلة» في كل قصة أرويها لنفسي. عانيت من تشخيصات متكررة وتعب وألم مزمنين لم يحلّهما الطب التقليدي ولا النصائح، إلى أن توقفت عن محاولة «إصلاح» جسدي وبدأت رحلة تعافٍ. بدأت من الصفر، أدرس وأتعلم وأجرّب أموراً كثيرة، حتى تكوّن لديّ هذا المنظور المتكامل.
أرافق الناس في رحلة استشفائهم منذ أكثر من عشر سنوات. أقيم في المملكة المتحدة، وأجريت أكثر من ألف جلسة مع أفراد ورواد أعمال وأسر من دول كثيرة حول العالم، ومن خلفيات وثقافات مختلفة، وبنسبة نجاح عالية بفضل الله.
أتمتع بالخبرة الشخصية والعلمية والعملية.
العمل مع أحمد غيّر حياتي حرفياً. هو أشبه بجولة داخل عقلك بصحبة مرشد؛ أراني لماذا أفكر بالطريقة التي أفكر بها، وكيف أغيّر عادات ذهنية غير صحية أحدثت فرقاً كبيراً في نظرتي إلى نفسي وإلى العالم.
لا أعرف أين كنت سأكون لولا أحمد. العيش مع الفيبروميالجيا رحلة طويلة ومرهقة من الألم المستمر والتعب والشعور بأن جسدي يعمل ضدي. منذ الجلسة الأولى شعرتُ أنني مرئية ومفهومة حقاً. عانيتُ من الفيبروميالجيا أكثر من ١٨ عاماً ولم يُحدث شيء أثراً حقيقياً إلى أن بدأتُ هذا النهج الشمولي. مع إرشاد غذائي مخصّص لاحظتُ تحوّلاً حقيقياً: خفّ الألم، وتحسنت طاقتي ونومي، وأستيقظ أخيراً وأنا أشعر بخفة بدل الثقل.
أخذتُ جلسات صحية من خلال الطب الشمولي مع الأستاذ الرائع أحمد سالم حول كيفية تفعيل التعافي الذاتي والشعور بصحة جيدة جداً لنفسي وجسمي وروحي وعقلي ككلٍّ متكامل، وأعطاني تمارين صحية تساعدني على تحقيق هذا الهدف. والحمد لله خرجتُ بنتيجة رائعة. أنصح كل أحد بأخذ مثل هذه الجلسات المفيدة للصحة من جميع الجهات.